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永康体育移动式篮球架(图),萍乡篮球架厂家,篮球架 ：篮球架,***球场地面工程,硅pu球场地面工程 室外健身器材越来越普遍，萍乡篮球架厂家，在城市里几乎是随处可见。双杠就是一种锻炼比较多的室外健身器材，不过在使用它的时候就要注意安全。    在练习双杠这类室外健身器材时首先要注意上身的动作要领：    1.双手支撑行走，左右手分别支撑在双杠上以手代脚进行支撑行进练习。    2.双手支撑屈伸，左右手分别支撑在双杠上，进行上下屈伸练习。    3.倒立。双手着地支撑，篮球架，双腿靠在双杠上，进行克服自身体重的倒立支撑练习。    4.杠上俯卧撑，手脚撑卧在双杠上进行俯卧撑练习。

在健身房锻炼的话，有一样器械是不得不说的，你可能也猜到了，那就是动感单车。在很多健身房里，都可以看到一种和自行车长得很像的运动器材，这个叫做动感单车单车的设计很人性化，萍乡篮球架厂家，可以根据每个人自身特点进行细微调节，萍乡市篮球架厂家，包括车把、车座、脚蹬、阻力。

安全脚套始终固定在蹬板上，安全系数可以放心。Spinning有自己的音乐编排，跟随动感音乐的节拍，调节阻力的大小，在教练的带领下，由简单到复杂，包括手臂、腹部和胸部在内的所有的肌肉都在做功。

划船器：主要用来增强手臂力量、背阔肌和动作协调能力。

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***运动场地的建设是一门学问，设计合理、材料和施工质量都有保证的运动场地能使您的投资获得收益，河源市球场地面工程，能给运动员带来无穷的运动乐趣。如果您已决定投资修建运动场地，请按以体育场地设施工程原则来实施:

·确定场地的功能及预算计划：您投资建设的场地主要用途是什么?是用于***比赛还是休闲运动?您的预算大概是多少?场地建设的基本定位及投资估算，是制订具体设计方案的基础。

·征询***意见：请***帮您规划、设计与营造，常常能为您节约不必要的开支，解决种种技术问题。经验丰富的***人员可以将您的体育设施要求转化为技术数据、设计图纸及各种科学参数，为您编制合理规范的建设方案、质量性能标准及详细的项目预算。

·场地选址: 室外运动场一般应建设在一个标高高于场外地坪且比较水平的场所，以利排水并避免日后积存过多泥沙。场地纵向以南北走向好，萍乡市球场地面工程，横向为东西走向，球场地面，并根据场地所处的纬度进行适当调整。特别是田径场的直道应与当地盛行风向平行，这对于所有短跑及障碍跑项目来说至关重要，因为这将决定运动员在比赛中是逆风还是顺风。

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温 度：地面温度不低于5℃，不高于45℃；

湿 度：空气相对湿度不超过85%；

坡 度：不低于3:1000，不大于5:1000 ；

平整度：三米直尺高差不超过3mm； 1. 试水：检验地基平整度，满足不了要求则地基承建商应依球场建设商的要求修补。

A、试完水的球场地面检查，将积水位置用粉笔圈画出来；

B、用中涂料和***砂/水泥充分搅拌后修补该处；

C、完成后再用直尺量度该处，将误差控制在3mm以内；

D、全场修补完毕再放水检查，积水处深度不超过3mm即为合格，可进行下步施工。

2. 施工底漆：

A、底漆A:B料按5:1:水4~4.5配搅拌均匀，沿球场用滚涂/刮涂均匀刮涂于地面；

B、一般干透时间为6小时，萍乡市球场地面工程，待其干透后检查场地，铲除粗糙、凸起的部位砂颗粒；

C、放水检查，若发现积水位置，处理方法同（1）。

3. 施工一道中层:

A、中涂1:1兑砂:0.5兑水泥:适量水按配比搅拌， 材料搅拌均匀后，沿球场纵向将材料倒于地面，成条状用***刮把随后均匀刮涂；

B、刮至场边时反刮，不能停顿；

C、一般干透时间为6小时，待其干透后检查场地，铲除粗糙、凸起的部位，保证地面平整无大颗粒；

D、放水检查，若发现积水位置，处理方法同(1)。

4. 施工第二道中层:中涂配比一样，沿球场刮第二道中涂，无需测积水，铲除凸起的大颗粒.

5. 施工一道面漆分色(面漆1:0.3砂)。

A、按***尺寸，根据已确定的颜色拉线，按不同的颜色分开施工；

B、材料搅拌均匀后，沿球场纵向将材料倒于地面，成条状用***刮把随后均匀刮涂；

C、刮至场边时反刮，不能停顿；

6. 施工第二道彩色层面(1:0.2砂)。

A、按***尺寸，湛江市球场地面工程，根据已确定的颜色拉线，按不同的颜色分开施工；

C、刮至场边时反刮，茂名市球场地面工程，不能停顿；

7. 涂施彩色面层：沿球场纵向施工，不加砂。

A，按不同的颜色分开施工；

B、搅拌后的材料，沿球场纵向将材料倒于地面，成条状用***刮把随后均匀刮涂；

D.前面刮后面用短羊毛滚筒收滚一次，可以避免刮痕印。

注:25KG/桶的面漆分成2桶，水瓢量1.5~2瓢即可.

8. 划线用***划线漆。

A、将美纹纸按标准尺寸粘于涂料地面；

B、用毛刷将***划线漆涂刷间缝位置；

C、干透后缓慢从顶端揭起分界纸。

9. 完工清场。

注：夏天地面温度不能高于45C，冬天地面温度低于5C时不要施工，分色层/纯面层，施工时如有喷面设备，表面效果更佳。

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